Workshops
Hier finden Sie eine Reihe an verschiedenen Kursen rund um Natur, Nahrung, Outdoor-Fitness und Gesundheit. Gönnen sie sich, oder ihren liebsten Zeit in der Natur. Wir versprechen eine entspannte Atmosphäre. Gesammeltes Wissen über den praktischen Umgang mit den Juwelen der Natur. Vision: Natürlich Fit! Körper, Geist und Seele im Einklang mit der Natur.
Nahrung in der Natur ~~~ Färben ~~~ Fitness ~~~ Prophylaxe
Kräuterwanderung
Nahrung aus der Natur
Das grüne flüstern -
Kräuterwanderung
Lerne die Pioniere der regionalen Kräuter kennen. Sammeln liegt in unserer Natur. Lerne Pflanzen zu erkennen und ihre Fähigkeiten zu nutzen. 4h Wanderung, Wildkräuter sammeln und verarbeiten. Mit Skript und Gaumenschmaus.
Färben mit Pflanzen
Wilde Farben - für Interessierte
Tauchen Sie ein in die unfassbare Welt der natürlichen Farben.
Nutzen Sie die magische Gabe unserer heimischen Pflanzenwelt. Rund 3 Stunden führen wir euch ein in den Umgang mit heimischen Färbegut. Skripten und qualitatives Fachwissen.
Wildere Farben - für Fortgeschrittene
Das Wissen der traditionellen Färbewelt mit heimischen Pflanzen, Praktischen Tipps und Anwendungen aus altbewährtem. An einem schönen Nachmittag erkunden wir gemeinsam Färbepflanzen, das Herstellen von Beizen, Flotten und Küpen, Materialkunde und Theorie, inklusive Skripten.
Für Wasser, Kaffee, Tee und Kuchen ist gesorgt, eventuell Jause mitbringen.
Outdoor - Fitness
Body Check - für Realisten
Nutzen Sie einen professionellen Bodycheck hinsichtlich Bewegung und Fitness.
Um den Ist-Wert festzustellen oder eine Vergleichsbasis vor einer Trainingsperiode zu schaffen.
Body Check, Tipps für Übungen in der Natur mit Naturalien und dem eigenen Körpergewicht
inkl. Skripten.
Natürlich Fit - for nature friends
Hier finden Sie Tipps und praktische Übungen und deren Umsetzung, um die Schätze der Natur für ihr Training zu nutzen. Regelmäßiger Workshop um in und mit der Natur fit zu bleiben.
Naturspiel - für Jung und Junggebliebene
Ab ins Basecamp Apfelbaum! Nach kurzem kennenlernen werden wir die Natur in unseren Spielplatz verwandeln. Spüre frische Luft und wie die Kreativität sich entfaltet. Für Kinder und Erwachsene. Dauer 2 h,
Gesundheit
Wasserinfo - für Wissensdurstige
Aufklärung der Umstände rund ums Trinkwasser.
Lösungswege um sauberes reines Wasser zu erlangen. Nutzen sie einen kostenlosen Wassertest ihres Leitungswasser.
Es ist Zeit sich mit einem Thema zu beschäftigen, welches für jedes Leben auf der Welt lebensnotwendig ist. Dieser Workshop ist für gesundheitsbewusste ein reiner Gewinn, ich informiere kostenlos. Dauer ca. 2h
Chemiefreier Abfluss - für Unweltbewuste
Hier finden Sie Tipps und praktische Umsetzung um die Natur zu schonen. Alternativen zu chemischen Verschmutzumgsquellen im Haushalt.
Reiniger, Waschmittel, Kosmetik uvm. die Liste mit Chemie im Haushalt ist lang und gehört dringen neutralisiert um den Schaden, den sie unwiederruflich anrichten, einzudämmen.
Altbewährte Hausmittel und Rezepte, die nachhaltig Sie und ihre Umwelt schützen. Dauer: 2h inklusive Skripten.
Burnout Prophylaxe - zur Vorsorge
Atme durch. Genieße die Stille. Spüre deine Kraft. Spüre dich und atme weiter.
Manchmal scheint es schwierig seinen Weg zu finden. Doch wer sucht, der findet. Zum Glück gibt es Wegweiser. Ein Workshop über die Gefahren und Gegenmaßnahmen einer negativen Spirale.
Vergolde nicht deine Energie und Zeit, nutze sie um hoch zu leben. Hilfreiche Tipps und ein garantiertes Lächeln auf den Lippen. inklusive Skript.
Gerne besuche ich auch Ihre Firma und gebe allgemeine Information für Ihre Mitarbeiter um ein Burnout vorzubeugen.
Tanzen - für jederMann mit Frau
Tanzen ist eine Art, Freude in Bewegung zu formen. Gib der Gelegenheit eine Chance endlich das Tanzbein zu schwingen. Begonnen wird Schritt für Schritt und ehe man sich versieht, dreht sich die Welt nur um euch. Kleiner Tipp, in Gruppen ist es noch lustiger. Gerne gestallte ich mit euch, euren individuellen Hochzeitstanz.
Interesse geweckt ?
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